夏真っ盛り！
8月ですね。
中性脂肪と戦うと決めた夏。ってお話。
太らない。 そんな自負は幼少期から変わらずに持っていた。。。つい最近までは。
30もいくつか超えた昨今。
「体って大切よね~、オーガニック¡? ロハス¡? スローフード¡? わかるぅ~¡!」
なんて、丸の内OLみたいなことは言わないが、泳いだり階段使ったりバランスボール使ったり、とそこそこの運動はしていた。 なので、健康診断なんて身長何センチ伸びたかな?ワクワク！ くらいの、お茶のこサイサイ系と踏んでいた。
だけども、だっけど♪
出たよね、中性脂肪。
もービックリ、クリビツ、栗筆、パイオツカイデー、オッパイモミモミだ…
他の内臓器官ノープロブレムなのに。
そんな訳で今、ラーメンと絶っています。酒は無理だからね。
食生活は重要なのです。 青魚を食べると中性脂肪の数値が下がるらしいzo
ってことでイワシを4匹。焼いてみました。
もーさ、臭くて臭くて。家じゅうオイニー充満。
気を付けろ!!!!!!
今月のクニタン
えっ¡? マジっすか? プールなう？ 今？ 今日？
そんな訳で今日はコチラ
いい感じのスウェットです!
詳しくはItems Listを
OLD SWEAT
2015/08/23 コメントはまだありません夏真っ盛り！
8月ですね。
中性脂肪と戦うと決めた夏。ってお話。
太らない。
そんな自負は幼少期から変わらずに持っていた。。。つい最近までは。
30もいくつか超えた昨今。
「体って大切よね~、オーガニック¡? ロハス¡? スローフード¡? わかるぅ~¡!」
なんて、丸の内OLみたいなことは言わないが、泳いだり階段使ったりバランスボール使ったり、とそこそこの運動はしていた。
なので、健康診断なんて身長何センチ伸びたかな?ワクワク！ くらいの、お茶のこサイサイ系と踏んでいた。
だけども、だっけど♪
出たよね、中性脂肪。
もービックリ、クリビツ、栗筆、パイオツカイデー、オッパイモミモミだ…
他の内臓器官ノープロブレムなのに。
そんな訳で今、ラーメンと絶っています。酒は無理だからね。
食生活は重要なのです。
青魚を食べると中性脂肪の数値が下がるらしいzo
ってことでイワシを4匹。焼いてみました。
もーさ、臭くて臭くて。家じゅうオイニー充満。
気を付けろ!!!!!!
今月のクニタン
えっ¡? マジっすか? プールなう？ 今？ 今日？
そんな訳で今日はコチラ
いい感じのスウェットです!
詳しくはItems Listを